Je hebt waarschijnlijk wel eens gehoord van 'No Nut November' - de populaire uitdaging, waar mannen niet mogen masturberen of klaar komen tijdens de koude wintermaand. Bij Sinful zijn we begonnen met ' Load Nut November ', wat een tegenhanger is van het wat vreemde fenomeen.
Wij geven namelijk de voorkeur aan het idee dat mannen een hele maand lang élke dag masturberen. Zodat ze kunnen ontdekken wat de beste manier van masturberen voor hen is. Groot pluspunt van veel masturberen is dat daarmee het risico op prostaatkanker met maar liefst één derde afneemt, als je 21 keer of meer per maand ejaculeert. Dit blijkt uit een onderzoek van Harvard University.
Daarom hebben we een lijst samengesteld met 30 manieren waarop je als man in november- of elke andere maand- kunt masturberen.
Ga ervoor!
Psst! Het is een goed idee om de lijst eens door te nemen, voordat je aan de slag gaat. Er zijn misschien een aantal producten die je nog moet aanschaffen.
1. De andere hand
We beginnen lekker makkelijk. Gebruik eens je andere hand om mee te masturberen, meestal is dat de hand waar je niet mee schrijft en er dus minder controle over hebt. Het kan een uitdaging zijn, maar het geeft je een andere (en misschien wel betere) stimulatie dan je gewend bent.
2. Probeer een magische ring
Heb je al eens gemasturbeerd met een cockring? Zo niet, dan is dat echter een ervaring om naar uit te kijken. Een cockring helpt je harder te worden, langer mee te gaan én meer te voelen. Onthoud dat een cockring niet langer dan 20 minuten gebruikt mag worden.
3. Een uitstapje naar de badkamer
Begin je dag eens met masturberen onder de douche. Bepaal zelf het tempo, maar begin en eindig de masturbatie-ervaring onder de douche. Ervaar hoe het warme water een heel bijzonder en ander gevoel geeft. Daarna ben je klaar om de wereld te veroveren!
4. De perfecte glijpartij
Iedereen kan baat hebben bij een beetje (of veel) glijmiddel. De magische druppels geven een extra dimensie aan het spel, wat de masturbatie-ervaring nog beter kan maken. Voel je vrij om een glijmiddel op basis van siliconen te gebruiken tijdens je solo-sessies. Het droogt niet uit, waardoor je de hele sessie door soepel glij plezier houdt.
5. Kom maar door met die rubberen jongens
Er zitten meer voordelen aan masturberen met een condoom dan je zou denken. Je voorkomt natuurlijk gehannes met tissues of vlekken achter af, maar je raakt ook vertrouwd met het gebruik van bescherming en went aan het gevoel van een condoom. Een condoom helpt je ook langer door te kunnen gaan, omdat de stimulatie wordt afgeremd.
Psst! Als je moeite hebt om stijf te blijven met een condoom om, kun je een cockring gebruiken. Het zorgt ervoor dat het bloed niet uit de penis terug stroomt, zodat je hard blijft.
6. Luister naar audioporno
Normaal gesproken kijk je misschien porno als je masturbeert, maar probeer vandaag eens iets anders. Luister naar audioporno, waarbij een of meer stemmen je oren binnendringen. Ze begeleiden je van begin tot eind door deze nieuwe ervaring. En geen zorgen, er wordt niet beknibbeld op de sappige details.
7. Verander eens van positie
Veel mannen hebben de neiging om altijd in dezelfde houding te masturberen, maar daar brengen we nu verandering in. Als je normaal altijd zit, sta dan op en blijf nu eens staan. Sta je altijd? Ga dan nu eens op je rug liggen. Lig je meestal op je rug? Zit dan nu eens rechtop.
Wat je houding normaal ook is, je snapt de bedoeling!
8. Meer genot met een buttplug
Wist je dat de anus duizenden zenuwuiteinden heeft, die wachten om gestimuleerd te worden?
Probeer dit eens uit met een buttplug. Als dit de eerste keer is dat je anaal gaat spelen, loop dan niet te hard van stapel en begin met een vinger of een buttplug voor beginners. En onthoud: gebruik genoeg anaal glijmiddel.
9. Volledige focus op het frenulum
Leg vandaag eens je volle aandacht op het frenulum (ook wel bekend als toompje of peniskoord). Stimuleer het met je vingers of de palm van je hand. Hierbij is het ook een goed idee om een een beetje glijmiddel te gebruiken om de ervaring soepeler te laten verlopen.
10. Een slaapzak voor de penis
Vandaag krijgt de hele schacht een belevenis met een sleeve naar keuze.
Misschien heb je een sleeve in huis, maar anders is een pocket pussy of een masturbatieei een goede investering, zowel voor nu als in de toekomst.
Het maakt het handwerk gewoon een stuk interessanter.
11. Living on the edge
Start met masturberen zoals je normaal zou doen, maar wanneer je voelt dat je op het punt staat te komen, stop dan helemaal. Laat je penis met rust en voel hoe de druk en de stijfheid langzaam weer afzakken.
Als je niet meer opgewonden bent, kun je de oefening 3-5 keer herhalen.
Psst! Edging helpt je om het langer vol te houden in bed. Je leert wanneer je een pauze moet nemen en krijgt zo meer controle over je orgasmes en ejaculaties.
12. Het kietelt op de juiste plaatsen
Misschien denk je dat een vibrator alleen voor een clitoris bedoeld is, maar niets is minder waar.
De kleine trillingen kunnen ook op het frenulum, het perineum én op de schacht worden gebruikt.
Gebruik een kleine vibrator terwijl je masturbeert en ontdek waar de vibraties het meest voor jou doen.
13. De slapende hand
De volgende manier is heel makkelijk.
Ga op je hand zitten tot hij slaapt en geef jezelf er dan een handjob mee. Wanneer je op deze manier masturbeert, kan het aanvoelen alsof iemand anders je een handje helpt.
En wie wil dat nou niet?
14. Niet kijken, maar vooral aanraken
Wist je dat wanneer een van je vijf zintuigen weg valt, de andere vier extra op scherp gaan staan? Dat mag je vandaag ervaren, wanneer je met een blinddoek om gaat masturberen. Het lijkt misschien gek, maar we beloven je dat het een heel speciale masturbatie-ervaring zal zijn.
15. Alle handen helpen
Vandaag gebruik je beide handen tegelijk, er zijn verschillende manieren om dat te doen. Je kunt je handen op elkaar leggen, je vingers verstrengelen of gewoon de wijs- en duimvinger van beide handen samenvoegen en ze gebruiken om op en neer te gaan over je schacht.
Psst! Als het niet voor je werkt om met beide handen tegelijkertijd over je penis te gaan, kun je ook met één hand masturberen en de andere je tepels, ballen of perineum laten verwennen.
16. Een upgrade van de handjob
Nu gaan we het masturberen upgraden, van het handwerk naar een masturbator.
Als je thuis nog geen masturbator hebt, is dit het perfecte moment om er een te kopen. Ontdek welke masturbator het beste bij jouw past, bijvoorbeeld een Fleshlight, een penisvibrator of een blowjob stimulator.
17. Zoek een nieuwe plek
Als je meestal op dezelfde plek masturbeert, ga eens op verkenning naar een andere plek in huis. Het maakt niet uit of dat in de woonkamer, de badkamer, op de keukentafel, de bank of op de vloer is. Zolang het maar ergens is waar je normaal niet masturbeert, dan is de missie van vandaag geslaagd.
18. Een heerlijke massage
Ga aan de slag met massageolie, wat je over het hele lichaam kunt smeren. Concentreer je eens op andere
19. Verwen je prostaat
Vandaag gaan we het P-punt, oftewel je prostaat stimuleren. Dit kan met een vinger of een prostaatstimulator. Het kleine magische plekje zit ongeveer 3-7 cm omhoog in je anus en heeft de grootte van een kastanje. Met de juiste stimulatie kun je wilde anale orgasmes bereiken - zowel met als zonder stimulatie van de penis.
Psst! Neem je tijd, vergeet niet om een anaal glijmiddel te gebruiken!
20. De ijskoude hand
Neem een handvol ijsblokjes uit de vriezer en houd ze in je hand totdat je het niet langer vol kunt houden. Gebruik dan de ijskoude hand om jezelf over het hele lichaam aan te raken en voel hoe de koude hand een heel andere masturbatie-ervaring geeft als je je penis vastpakt.
21. Grip op je ballen
Het kan moeilijk zijn om te klaar te komen wanneer je alleen je ballen stimuleert. Concentreer je daarom in eerste instantie niet op het krijgen van een orgasme. Maar neem de tijd om je ballen te voelen en te masseren. Ontdek op welke manier ze een onderdeel van het spel kunnen worden en dan ben je natuurlijk van harte welkom om tot een hoogtepunt te komen.
22. Het toppunt
Eerder heb je je volledig gefocust op het gevoelige frenulum. Vandaag breiden we het gebied uit en ga je de hele eikel verwennen met aanrakingen. Ook hier is het een goed idee om een beetje glijmiddel of massage olie toe te voegen, zodat je een soepele en stimulerende ervaring krijgt.
23. Nodig je partner uit om te spelen
Als je een partner hebt, nodig hem of haar dan uit om mee te spelen. Vandaag ga je samen masturberen, maar zonder elkaar aan te raken. Het kan opwindend zijn om te zien hoe je partner zichzelf aanraakt - en het geeft je ook de kans om te zien wat je partner leuk en lekker vindt.
Psst! Als je geen partner hebt, kun je een spiegel gebruiken en naar jezelf kijken terwijl je masturbeert.
24. De gevoelige tepels
De tepels zijn een van de meest gevoelige erogene zones van het lichaam, maar ze worden vaak overgeslagen. Ondanks het feit dat sommige mensen zelfs kunnen klaarkomen door alleen maar hun tepels te stimuleren. Je kunt met je vingers op verkenning gaan of tepelklemmen gebruiken. Deze verhogen de bloedtoevoer en gevoeligheid, waardoor je extra opgewonden raakt.
25. De krachtige erectie
Wanneer je een penispomp gebruikt, win je (tijdelijk) een paar centimeter extra, zowel in lengte als dikte. Het is natuurlijk leuk dat je penis groter wordt, maar een penispomp helpt ook nog eens om het 'down under' extra gevoelig te maken.
26. Schroef het tempo naar beneden
Veel mannen pakken hun penis en schudden ermee alsof ze de barman zijn in de beste cocktailbar van de stad, maar dit is niet altijd de beste manier. Zet vandaag een timer op 60 minuten en doe het eens rustig aan. Zo zorg je ervoor dat je het langer volhoudt en tegelijkertijd bouw je op naar een krachtiger orgasme en ejaculatie als de timer af gaat.
27. Verdubbel de cockring
Je hebt eerder deze maand al eens een cockring uitgeprobeerd, maar vandaag ontdek je een geavanceerder model. Want nu ga je een dubbele cockring gebruiken, die zorgt voor een stevige grip om je penis én je ballen. Dat maakt het masturberen nóg intenser.
Psst! Je kunt ook twee gewone cockrings gebruiken, waarvan je er één om de penis en de andere om de ballen schuift.
28. Houd je kleren aan
Vandaag ga je iets proberen dat je misschien nog nooit of niet meer hebt gedaan sinds je jong was en in je tienerkamer zat. Je gaat masturberen met je kleren aan. Deze keer is het (waarschijnlijk) niet omdat je bang bent om ontdekt te worden door je ouders, maar meer omdat het spannend en uitdagend is.
Bepaal zelf of je hand buiten of in de kleding moet zitten.
29. Arbeidsvitamine
Naar het werk gaan was nog nooit zo leuk, want vandaag staat je lunchpauze (of een andere pauze) in het teken van masturberen. Dit doe je natuurlijk niet op je werkplek, maar bijvoorbeeld op het toilet, waar je in alle rust bezig kunt gaan en anderen niet lastigvalt.
30. De favoriet
Gefeliciteerd! Je hebt het volgehouden tot de laatste dag van deze avontuurlijke maand! Nu mag je zelf kiezen hoe je wilt masturberen. Het kan zijn dat je het wilt doen zoals je normaal gewend bent. Maar misschien is de anale stimulatie, de ijskoude hand of één van de andere technieken je zo bevallen, dat deze onderdeel van jouw persoonlijke repertoire wordt.
Dat bepaal je helemaal zelf!
